المقادير :
ثمرتان تفاح أحمر كبيرتان الحجم ومقشرتان يتم تقطيعها إلى مكعبات
6 ثمرات تين مجفف مقطع إلى أجزاء صغيرة

عودان من الكرفس المقطع إلى مكعبات
½ كوب زبادي بالليمون منزوع الدسم
ملعقتان صغيرتان لوز محمص
المزيد عن تحميص المكسرات
ثمرتان جزر مبشورتان

الطريقة:
فى إناء صغير الحجم، يُخلط التفاح والتين والكرفس، ثم يضاف الزبادي ويقلب الخليط حتى تمام الامتزاج.
 تقدم السلطة على أطباق منفصلة وتُزين باللوز والجزر المبشور