|
لا تقتصر الرياضة على الجسم فقط فللرقبة رياضتها الخاصة لما تحتوي عليه هذه المنطقة من عضلات حساسة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
دائماً ما يكون الإبهام هو الضحية الأولى لفطر الاظافر حيث يتحول لون الظفر الى الاصفر ويصبح مائعاً وهشاً.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تكمن خطورة غاز أول اكسيد الكربون في كونه عديم الرائحة واللون ويصدر عن جميع المواقد التي تستخدم في المنازل بالاضافة الى كونه احد نواتج حرق الاخشاب او الفحم.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
عند التنقل عبر البلدان فلا بد من اخذ بعض الاحتياطات منعاً للاصابة بالامراض والحفاظ على صحة جيدة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
لا يعني تعرض الطفل للازمات التنفسية بالضرورة ان يجلس دائماً في مقعد المتفرجين.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تعتبر التمرينات الرياضية نشاط جيد للكبار الا ان عليهم الاستماع الى اجسادهم لانها تخبرهم متى يتوقفون عن التمرينات.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
طالما حامت الشكوك حول مدى خطورة الادوات البلاستيكية على الصحة العامة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
قبل ان يبدأ الطفل في زيارة احد الملاعب لممارسة الرياضة يجب على الوالدين زيارة الملعب.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعتبر الم العضلات من الاشياء التي تمنع الكثيرين من ممارسة الرياضة وغالباً ما يصيب الساقين ويظهر فجأة ودون سابق انذار.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
أكد باحثون بريطانيون انه في الامكان إنقاذ حياة أكثر من 20 ألف شخص يموتون سنويًا في بريطانيا وحدها من خلال اتخاذ تدابير وقائية تساعد على تخفيض ضغط الدم لديهم، وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بسكتة دماغية.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تنتقل معظم الامراض المرتبطة بعمل انشطة مائية ترفيهه من خلال التنفس او ابتلاع بعض المياه الملوثة وتتلخص معظم الاعراض في الاسهال والجلد والعين والاذن وامراض الجهاز الهضمي.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
قد تكون مسألة التأكد من بلوغ الطفل سناً يمكنه فيها ان يترك في المنزل وحيداً دون ملاحظة امراً مقلقاً.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعتبر النوم لفترات كافية مهم للاستمتاع بحياة صحية الا ان معظم الناس يعانون من مشاكل في النوم في مرحلة معينة من الحياة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
في الوقت الذي يعتبر فيه فصل الصيف فرصة جيدة لخروج كبار السن للتنزه وزيادة النشاط والابتعاد عن الخمول والبقاء في المنزل فقد تشكل حرارة الصيف ومشاكله خطراً على صحتهم اكثر من غيرهم من المراحل العمرية المختلفة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
عادةً ما تعج الاماكن العامة بالجراثيم في فصل الصيف ولا تقتصر هذه الاماكن فقط على دورات المياه العامة والتي تعج بالجراثيم طوال العام بل تمتد الى اماكن العمل والاسواق التجارية ووسائل المواصلات العامة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تعمل الاشعة فوق البنفسجية التي تحملها اشعة الشمس على اتلاف عين الانسان الحساسة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تعتبر اللدغات التي تتركها الحشرات من اسوء دلالات دخول فصل الصيف والذي يخرج بهذه الحشرات من سباتها الشتوي خاصةً تلك التي تقرض اجزاء صغيرة من الجلد.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعتبر الاشخاص ذوي البشرة الحساسة هم الاكثر عرضة للمعاناة من مشاكل جلدية خطيرة. وقد لا تكون الاكزيما او التهاب الجيد افضل المشاكل لنبدأ منها.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يتبع جسم الانسان نظرية شبيهة بوضع وعائين من الماء احدهما في الظل والاخر فوق مصدر حرارة. الا ان الكثير ينسى استبدال المياه التي يفقدها الجسم في فصل الصيف خاصةً من خلال العرق المفرط.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تعتبر الولادة القيصرية امر طبيعي هذه الايام ولا تنطوي على المخاطر التي كانت تشتهر بها فيما مضى.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يحدث خلع الكتف عندما تخرج كرة مفصل الكتف من التجويف الخاص بها.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يقول المعهد القومي الكندي لابحاث الابصار ان معدلات التعرض لمرض يؤدي الى فقدان نهائي للبصر تصبح واحد الى تسعة مع بلوغ سن 65.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعتبر بناء ثقة الطفل بنفسه من الامور الهامة لمساعدة الطفل على اتخاذ قراراته دونما تعرض لضغوط سلبية.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعتبر ظهور الم عند محاولة القضم او شرب سوائل باردة او ساخنة من علامات تصدع احد الاسنان او وجود كسر فيها.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
التهاب المفاصل هي حالة تتعرض فيها الغضاريف الموجودة بين المفاصل للتآكل كما تزداد في هذه الحالة اجزاء العظم المسماة بالمهاميز والتي تنمو حول المفاصل.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
|
