|
يعتبر القولون العصبي من أكثر الأمراض والآلام انتشارا بين الناس. هذا المرض عادة ما يكون مؤثر بشكل بسيط إلى درجة أن العديد من الأشخاص يتعايشون معه ولا يعرفون أنهم مصابون به, ولكنه أيضا في الكثير من الحالات ما يسبب أعراض عنيفة وألم شديد لمن يعاني منه.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
اقترحت دراسة جديدة وجود رووابط قوية بين نقص مستويات الكوليسترول المفيد للجسم وفقدان الذاكرة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
الألياف هي احد التركيبات الكربوهيدراتية المعروفة بأنها صعبة الهضم وتوجد الألياف عامة في أطعمة متعددة مثل الفواكه والخضراوات التي تحتوي على نسب صغيرة جدا من السعرات الحرارية. من أهم ما تقوم به الألياف هو مساعدة الجسم في المحافظة على نظام حركة وعمل الأمعاء وأيضا منع مشاكل الهضم والتأثيرات السلبية التي قد تتسبب في أمراض أخرى مثل الإمساك.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
انه من الأسرار الصغيرة العفنة لتسمم الغذائي, الاي كولي والأنواع الأخرى من الإمراض المتعلقة بالطعام في بعض الأحيان تفجر مشاكل صحية خطيرة بعد شهور أو سنين من تعافي المريض من النوبة الأولى للحالة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
وضحت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن مشروبات الطاقة تزيد من ضغط الدم في بعض الاحيان.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
خلال فعاليات الاجتماع السنوي العلمي للكلية الأميركية حول المشاكل المصاحبة للارتجاع المريئي، تم تقديم بحث أميركي يؤكد أنه هذه الاعراض تشمل السعال والشعور بالاختناق والأزيز الصدري والشخير والتهابات الحنجرة وألم الصدر مما ينتج عنه اضطرابات نوم وأرق أكثر حدة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يعاني الكثير من الناس من آلام القولون الا ان الحقيقة ان القولون برئ من معظم تلك الآلام والشكاوى براءة الذئب من دم ابن يعقوب. فليس كل ألم في البطن هو القولون وليس القولون هو المسبب لأي انتفاخ أو اضطراب في الهضم.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تحتوي الاطعمة الغنية بالالياف على تركيبة صعبة الهضم وتوجد بوفرة في أطعمة مثل الفواكه والخضروات.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
هناك مثل شعبي قديم متداول في الصين يؤكد ان أفضل وجبة يتناولها الشخص على الاطلاق هي تلك التي يتناولها وهو في أوج التركيز والوعي باللحظة الراهنة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
قال باحثون من جامعة ديوك الامريكية ان احد الاعشاب اسيوية الموطن والمستخدمة لانقاص الوزن قد يفيد في تقليل التهابات مجرى البول حتى بعد العلاج بالمضادات الحيوية.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يقول باحثون من مايو كلينيك الامريكية ان مركب كيميائي يستخرج من نبات الحشيش المخدر يساعد على تخفيف آلام القولون والمعدة بعد تناول الطعام.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يؤكد الباحثون ان الدهون في السيدات وفي منطقة الخصر بشكل خاص تزيد من مخاطر تكوين حصوات المرارة لدرجة قد تحتاج معها الى التدخل الجراحي.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تقول دراسة جديدة ان اثار السمنة السلبية لا تتوقف فقط عند احداث تغيرات على الشكل الخارجي للجسم بل تتعدى ذلك الى تغير طبيعة البكتيريا الموجودة داخل الجهاز الهضمي.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
بمبادرة من صندوق ويلكوم لاكشاف الادوية يعكف الباحثون الان على تطوير دواء جديد مصنوع من هرمون طبيعي موجود في امعاء الانسان للقضاء على السمنة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
أ ش أ - كشفت دراسة طبية النقاب على أن الأحماض الدهنية المتوافرة في الأسماك تعمل بمثابة منظم لضربات القلب للحيلولة دون وقوع المريض فريسة لازمة قلبية.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول ملئ اليد من ثمرات الجوز في أعقاب كل وجبة غذائية قد يساعد على وقف التأثيرات الصارة للأطعمة الدهنية على الأوعية الدموية، وكشفت الدراسة أن زيت الزيتون ليس أكثر فائدة للقلب وللأوعية الدموية من الجوز.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
معظم العمليات التي تتم داخل جسم الانسان تحدث دون تدخل او شعور منه فالقلب ينبض والرئتين تتنفسان والجهاز الهضمي يعمل على تحويل الطعام الى طاقة دون ان يعطي الانسان الكثير من التفكير لهذه العمليات وتستمر حالة اللاشعور تلك حتي يحدث خطأ ما.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
تظهر حصوات المرارة في صورة ترسيبات في العصارة الصفراء التي تفرزها المرارة لتساعد في عملية هضم الطعام.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
غالباً ما يكون عسر او صعوبة البلع علامة على مشكلة في المرئ وهو الانبوب الذي يوصل الطعام من الفم الى المعدة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
دائماً ما تكون قرحة الفم صغيرة وبعيدة عن النظر الا انها مؤلمة وقد تستمر بعض الوقت مما يولد شعوراً متصل بعدم الراحة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
بالامس كنت تستمتع بطبق من المحار في مطعمك المفضل والان تشعر بآلام حادة وتقلصات في البطن. قد تكون هذه احدى اعراض التهاب الامعاء الفيروسي وهو عدوى معوية تتميز باسهال وتقلصات في الامعاء مع شعور بالغثيان والقئ والحمى في بعض الاحيان.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
يرمز هذا المصطلح الى مجموعة من الاعراض يعاني منها في الغالب من خضع لجراحة لازالة جزء او كل المعدة او عند الذين خضعوا لجراحة مشابهة لتوصيل المرئ بالامعاء دون المرور بالمعدة وذلك بهدف انقاص الوزن.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
ربما ليس من اليسير أن تشكل دراسة طبية ما صدمة في نتائجها تبعا لأن معظم الناس يعرفون بالفعل مخاطر ما يتناولون من طعام حتى لو كانوا يتجاهلون ذلك، لكن هذا هو بالضبط الشعور الذي سببته الدراسة التي أجرتها جمعية القلب البريطانية حول مخاطر تناول رقائق البطاطس المقلية.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
معظم الناس مروا بحالة ارتجاع حامض المعدة الى المرئ وهو القناة الموصلة بين الحلق والمعدة الا ان الناس غير معتادة على ارتجاع الصفراء وهي عصارة هضمية تتكون في الكبد وتتدفق الى الاعلى (وهو ما يسمى بالارتجاع) عبر الامعاء الدقيقة حتى تصل الى المعدة والمرئ.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
1. الدهون المهدرجة
وهي عبارة عن دهون صناعية تستعمل في المعجنات والزبد النباتي. وقد أظهرت الدراسات بأن كَمية الدهن في الحمية لا تسبب المشاكل بقدر نوع الدهون، والدهون المهدرجة هي الأسوأ. تجنب شراء الكعك المخبوز "الكوكيز"، المقرمشات المملحة، والمعجنات المخبوزة أو أي شيء آخر يستعمل الزيت المهدرج في قائمة المكونات.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
|
