إذا كان لديكِ وصفة لاحدي الأكلات فباستطاعتك نشرها في مطبخ ماشي و ذلك بالنقر على انشر أعمالك الآن و إذا كان لديكِ صورة للوصفة فادخليها عن طريق الضغط علي Browse ثم انقري علي Save فقط سجلي نفسك علي ماشي
المقادير:عصير نصف ليمونة.5 ملاعق زيت زيتون.
المقادير:علبة فاصولياء حمراءعلبة فاصولياء بيضاء
المقاديــر:2 كوب من قلب الكرنبة مسلوق ومخرط رفيعا .1 بصلة صغيرة مبشورة.
المقادير:اربع كاسات كرنب مبشورقليل من الجزر المبشور
المقادير:2 حبه جزر مبشوره2 حبه خيار مبشوره