إذا كان لديكِ وصفة لاحدي الأكلات فباستطاعتك نشرها في مطبخ ماشي و ذلك بالنقر على انشر أعمالك الآن و إذا كان لديكِ صورة للوصفة فادخليها عن طريق الضغط علي Browse ثم انقري علي Save فقط سجلي نفسك علي ماشي
|
المقادير :
عدد 2 ثمرة برتقال يوسفي
1 ثمرة أناناس
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
150 جرام عدس
فصان ثوم
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
2 بصل أحمر
3 حبات طماطم متوسطة الحجم
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
2 ثمرة أفكادو ناضجة
1 فص ثوم
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1 بطاطس مقطعه مكعبات
1 جزره مقطعه مكعبات
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1/4 كوب زبد فول سوداني قليل الدسم
ملعقتان صغيرتان صوص الصويا قليل الملح
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
كوبان عدس
كوبان ماء
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1 ثمرة فلفل أحمر متوسطة الحجم
1 ثمرة فلفل أخضر متوسطة الحجم
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1 كوب زبادي منزوع الدسم
ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة خل أبيض
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1علبة حمص.
4 ملاعق كبيرة طحينة.
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
4 أكواب شعير مسلوق
1 كوب بصل أخضر (مقطع إلي أجزاء صغيرة)
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1/4 كوب أوراق نعناع مفرية
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
7 أكواب سبانخ طازجة مقطعة إلي أجزاء صغيرة
1/3 1 كوب بصل مقطع إلي أجزاء صغيرة
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1/2 1 كوب أرز بسماتي
3 أكواب ماء
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
4 شرائح من صدور الدجاج
ملعقتان صغيرتان خل
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
كوبان من مكعبات صدور الدجاج المطهية مسبقاً
450 جرام عدس أسود مسلوق
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
3 ملاعق صغيرة عصير ليمون طازج
4 ملاعق صغيرة عسل
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
150 جرام بطاطس صغيرة الحجم (تقطع إلى نصفين)
¼ كوب زيت زيتون
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
10 ثمرات طماطم مجففة في الشمس ومقطعة إلي نصفين
1/2 1 كوب فريك (مطهو مسبقاً)
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1 كوب من الكوسة المقطعة إلى أجزاء صغيرة
1 كوب من البصل الأحمر المقطع إلى أجزاء صغيرة
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
1 ثمرة فلفل أخضر
1 ثمرة فلفل أحمر
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
8 أكواب من السبانخ الطازجة والمقطعة إلى أجزاء صغيرة
1/3 كوب من المشمش المجفف والمقطع إلى أجزاء صغيرة
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
2-3 ثمرة طماطم
5-6 كرة من جبن المواتزاريلا (الحجم الصغير)
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
المقادير:
¼ كوب حساء دجاج معلب
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
<< إقرأ
المزيد |
|
|
|
|
