إذا كان لديكِ وصفة لاحدي الأكلات فباستطاعتك نشرها في مطبخ ماشي و ذلك بالنقر على انشر أعمالك الآن و إذا كان لديكِ صورة للوصفة فادخليها عن طريق الضغط علي Browse ثم انقري علي Save فقط سجلي نفسك علي ماشي
المقادير:ملفوفه صغيره او كرنب عدد12 سن ثوم مدقوق ناعم
المقادير:2 فلفل كبيرة1طماطم
المقادير:1 فلفل اخضر واصفر0.5 طماطم
المقادير:خيار لبن رائب
المقادير:3اكياس اندومي دجاج مكسره صغيرهكاسة4/1ماء مغلي
المقادير:2 فليقلة حمراء شرائح2 فليفلة خضراء شرائح
المقادير:2 ملعقة طعام زيت زيتون200 جرام جبن فيتا
المقادير:سبانخ طازجةملفوف أحمر
المقادير:نصف كيلو بطاطس من الحجم الصغيرربع كيلو جزر من الحجم الصغير مقطع لاجزاء صغيرة
المقادير:1 كوب برغل2 كوب ماء مغلي
المقادير:برتقالجريب فروت
المقادير:1 طماطم أصفر كبير2 طماطم أحمر كبير
المقادير:2 حزمة جرجير1 كوب عيش الغراب
المقادير:4 حبات طماطم مقطعة4 فروع بصل اخضر مقطعة
المقادير:57 غرام من صلصة تتبيل التاكو الجاهزة455 غرام من اللحم المفروم
المقادير:2 شمندر مقطع مكعبات2-3 أكواب خس أمريكي مقطع
المقادير:2 بطاطا متوسطة3 ملاعق طعام كزبرة
المقادير:حبتا بصل أحمر مقطعتان لمثلثاتكوب زيت زيتون
المقادير:2 جزر مبشوركأس جمبري مسلوق ومقشر ومملح
المقادير:4 حبات بطاطس2 ملعقة كبيرة شبت مفروم ناعم
المقادير:شرائح من الخسنصف باقة من الجرجير
المقادير :425 غرام من البازلاء المعلبة أو المجمدة1 حبة طماطم
المقادير:نصف كيلو خضروات طازجةاخيارخسة
المقادير:2 كيس شبس صغير بالملح فقطعلبة زبادي صغيرة
المقادير:حبة طماطم كبيرةبصلة متوسطة الحجم